Alt hvad vi har oplevet og lært gemmes i det ubevidste sind. Derfor er det naturligvis en fordel at have adgang til dette ”lager” når du er til eksamen og skal bruge information som du på et eller andet tidspunkt har læst eller lært.
Hvis man er anspændt og nervøs blokeres adgangen til det ubevidste sind, og det kan således blive meget vanskeligt at hente de oplysninger man har brug for. Det er hvad der sker når ”klappen går ned”. Når eksamen er overstået kan man så undre sig over at man ikke kunne huske ting som man ellers havde arbejdet med.
Hypnose kan hjælpe dig til at bevare ro og overblik i eksamenssituationen. Det at du kan slappe af i situationen betyder, at du langt nemmere kan huske, og bruge, hvad du tidligere har lært.
Desuden kan hypnose hjælpe dig til at have fokus og koncentration når du forbereder dig til eksamen, så du effektivt kan forberede dig uden at blive distraheret af andre ting.