Du har nu mulighed for at nyde 4,5 time, med blid yin yoga, saunagus med isbad og lydmeditation.
Tema’et er indre ro.
Det er kl. 10 – 14.30. og der er 10 pladser.
Program:
Kl. 10 – 11.30 saunagus og isbad
Kl. 11.30 – 12.00 omklædning og pause
Kl. 12.00 – 13.00 yin yoga med klangskåle
Kl. 13.00 -13.15 pause
Kl. 13.15-14.15 lydmeditation
Kl. 14.15-14.30 opsamling og afslutning
Der vil være vand, the, saft, snacks, frugt og chokolade.
Der skal være 6 deltager, for at det bliver gennemført.
Det koster 495kr
Datoer finder i kalenderen.
Jeg ser frem til at nyde nogle hyggelige timer sammen med dig.
BOOK:
Se tider og book i kalenderen.
VIGTIGT:
Jeg gør opmærksom på, at al deltagelse foregår på eget ansvar. Kontakt mig inden, hvis du tager noget medicin, har fysiske problemer eller er mentalt udfordret.
Det er bindende tilmelding, men du kan til en hver tid give din plads videre til en anden
